പാൽ സ്വയം ഉപകാരപ്രദമാണെങ്കിലും മറ്റു വിലയേറിയ ഉത്പന്നങ്ങളും ഇത് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ചീസ്. കാഴ്ചയിൽ, അത് ഒരു ക്ലാസിക് ചീസ് അല്ല ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു, കോട്ടേജ് ചീസ് അമർത്തി - ഒരേ സ്വഭാവം പുളിച്ച-പാൽ ഗന്ധം അതേ വെളുത്ത, ഇടതൂർന്ന. എന്നാൽ ഉത്പന്നത്തിന്റെ രുചി ചീസ് വരെ ഇന്നും അടുപ്പമുള്ളതാണ് - ഇത് ചിലപ്പോൾ ഉപ്പുവെള്ളവും, അൽപ്പം മസാലയും ആണ്. Brynza ആനുകൂല്യങ്ങൾ പുരാതന കാലം മുതൽ അറിയപ്പെടുന്നത്, ഇന്നത്തെ nutritionists അതിന്റെ അന്തസ്സിനെ ചോദ്യം ചെയ്യരുത്, മറിച്ച്, ഏത് പ്രായത്തിലും ഭക്ഷണം പതിവായി ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ.
ബ്രൈൻസയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകൾ അതിന്റെ തനതായ രചനയാണ്. പരമ്പരാഗത ചീസ് പോലെയല്ലാതെ, അതിൽ കൊഴുപ്പും കൂടുതൽ പ്രോട്ടീനും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, നൂറു ഗ്രാം ഉൽപ്പന്നത്തിൽ വളരെ ദഹനേന്ദ്രിയത്തിൽ ദിവസേന കാൽസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഫ്ലൂറൈഡ്, പൊട്ടാസ്യം, ബി വിറ്റാമിനുകൾ, വിറ്റാമിൻ സി, ഇ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത്തരത്തിലുള്ള ചീസ് ചൂട് ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്നില്ല, അതിൽ വിലയുള്ള എല്ലാ വസ്തുക്കളും നിലനിൽക്കും. പൂർണ്ണമായി. Brynza അതിനാൽ ഗുണങ്ങൾ, പക്ഷേ ഈ ഉൽപ്പന്നം നിന്ന് ദോഷം കഴിയും.
Brynza ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കുന്നത് എന്താണ്?
ഘടനയിൽ കൊഴുപ്പ് ചെറിയ അനുപാതത്തിന്റെ കാരണം, ഇത്തരത്തിലുള്ള ചീസ് കുറഞ്ഞ കലോറി ആണ്. ഉത്പന്നത്തിന്റെ സാങ്കേതികത, അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളുടെ പ്രാരംഭ കലോറിക് ഉള്ളടക്കവും അധിക അഡിറ്റീവുകളുടെ സാന്നിധ്യവും അനുസരിച്ച് 160 ഗ്രാം കലോറികളിൽ നൂറു ഗ്രാം അടങ്ങിയിരിക്കും. അതുകൊണ്ട്, ഇത് പൊണ്ണത്തടി, പ്രമേഹരോഗികൾ, ഉപാപചയരോഗ വിദഗ്ദ്ധരോഗമുള്ള രോഗികൾ എന്നിവയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.
ചീസ് ചീസ് ഉപയോഗപ്രദമാണ് എന്താണ്, dysbiosis ആൻഡ് മലവിസർജ്ജനം രോഗങ്ങൾ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നത് ആ ചോദിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. സമാനമായ രോഗങ്ങളുള്ള ഒരു മൂല്യവത്തായ ഉൽപ്പന്നം എങ്ങനെ വിജയകരമായി വിജയിക്കുമെന്ന് കൃത്യമായി അവർക്ക് അറിയാം. ദിവസേന തിന്നു ചീസ് ഒരു കഷണം, കുടൽ മാലിന്യങ്ങളുടെ പ്രയോജനകരമായ മൈക്രോഫോർമറുകൾ പെട്ടെന്ന് വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും അതിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഭക്ഷണത്തിൽ അത്തരം ചേരുവകൾ ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകൾക്കൊപ്പം ശരീരം സമ്പുഷ്ടമാക്കും
ചീസ് ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഉല്പന്നം അതിന്റെ വിലപ്പെട്ട സ്വത്തുക്കൾ നഷ്ടപ്പെടുകയും തെറ്റായി സംഭരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ നിഷേധാത്മകമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നേടുവാൻ ഇടയാക്കിയേക്കാം. അതു രണ്ടാഴ്ച അധികം - ഭക്ഷണം സിനിമയിൽ പൊതിഞ്ഞ് ഒരു റഫ്രിജറേറ്റർ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഒരു ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ, ഒപ്പം ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ വേണം. പുറമേ, ഉപ്പിട്ട് brynza രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ ക്രോണിക് ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ രോഗങ്ങളും ജനങ്ങൾ contraindicated ആണ്.