ഈ മെറ്റീരിയലിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് രുചിയുള്ളതും വേഗത്തിലാക്കുന്നതും അവോക്കാഡോയിൽ വേവിക്കുക മാത്രമല്ല ഈ ഉഷ്ണമേഖലാ ഫലങ്ങളിൽ ലഭ്യമായ വിഭവങ്ങൾക്കായി നിരവധി പാചക നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകാറുണ്ട്.
അവോക്കാഡോ ഉപയോഗിച്ച് റോളുകൾ
ചേരുവകൾ:
- റൗണ്ട് കരിഞ്ഞ അരി - 520 ഗ്രാം;
- നോറി ഷീറ്റുകൾ - 5 പീസുകൾ.
- സാൽമൺ അല്ലെങ്കിൽ ട്രൗട്ട് (ചെറുതായി ഉപ്പിട്ട fillet) - 220 ഗ്രാം;
- ഇടത്തരം വലുപ്പത്തിലുള്ള അവോക്കാഡോ - 1 പിസി;
- പുതിയ വെള്ളരിക്ക (ആവശ്യമെങ്കിൽ) - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- അരി വിനാഗിരി - 50 മില്ലി;
- ഗ്രാനൈറ്റ് പഞ്ചസാര - 25 ഗ്രാം;
- ക്രീം ചീസ് - 160 ഗ്രാം;
- വെസാബീ - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- സേവിക്കുന്ന ഇഞ്ചി അച്ചാറിനും സോയ സോസും - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
തയാറാക്കുക
തുടക്കത്തിൽ, അരിയുടെ croup വൃത്തിയാക്കി വെള്ളം 1: 2 അനുപാതത്തിൽ മിശ്രിതമാക്കുക. തിളപ്പിച്ച ശേഷം അരി ചേർത്ത് അരി ചേർത്ത് അരി ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
വേവിച്ച അരി, തണുപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും റോളുകൾക്ക് ഫില്ലിംഗുകൾ തയ്യാറാക്കാൻ തുടങ്ങും. ഞങ്ങൾ നേർത്ത, സ്ട്രിപ്പുകൾ കൊണ്ട് സാൽമൺ മുളകും, ഞങ്ങൾ ഗംഭീര വൃത്തിയാക്കി മാംസം മുറിച്ചോടുകൂടിയ ചരടുകൾ കൊണ്ട് മുറിച്ചു. വേണമെങ്കിൽ കുക്കുമ്പർ ഉപയോഗിച്ച് റോളുകളും തയ്യാറാക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അവോക്കാഡോ അതേ രീതിയിൽ പച്ചക്കറി മുറിച്ചു.
അലങ്കാര റോളുകൾ എപ്പോഴാണ് നോയി ഒരു മുള ഇവയിൽ കിടക്കുന്നത്, മുകളിൽ അരിയുടെ നേർത്ത പാളിയാണ്. കേന്ദ്രത്തിൽ, wasabi ഒരു ചെറിയ promazyvaem രേഖാംശ സ്ട്രിപ്പ്, സാൽമൺ, അവോക്കാഡോ വെള്ളരി ഇട്ടു അല്പം ക്രീം ചീസ് ചേർക്കുക. റോളിൽ ഒരു വിയർപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഉല്പത്തി മടക്കിക്കളയുകയും ബ്ലോക്കുകളിൽ വെട്ടുകയും ചെയ്യുക. നാം വെണ്ണ, ഇഞ്ചി, സോയ സോസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വിളമ്പുന്നു.
അവോക്കാഡോ കൂടെ പാസ്ത - പെട്ടെന്നുള്ള രുചികരമായ വിഭവം ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്
ചേരുവകൾ:
- ഒട്ടിക്കുക - 270 ഗ്രാം;
- ഇടത്തരം വലുപ്പത്തിലുള്ള അവോക്കാഡോ - 1 പിസി;
- ഗ്രാമ്പൂ വെളുത്തുള്ളി - 1-2 എണ്ണം;
- പച്ച വൈവിധ്യത്തെപറ്റി - കുറച്ച് ചില്ലകൾ;
- നാരങ്ങ നീര് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- ഒലിവ് ഓയിൽ - 35 മില്ലി;
- വലിയ ഉപ്പ് കുരുമുളക് പുതുതായി നിലത്തു - രുചി തക്കവണ്ണം.
തയാറാക്കുക
വെണ്ടയും വേഗവും ചേർക്കുന്ന പാസ്തയും തയ്യാറാക്കുക. തയ്യാറാണ് വരെ പാസ്ത പാകം മാത്രം മതി, ഈ സമയത്ത് സോസ് ഒരുക്കുവാൻ. ഇതിനു വേണ്ടി, അവോക്കാഡുള്ള പൾപ്പ്, തൊലികളഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി, സ്പൂണ് ചില്ലി എന്നിവ മിശ്രിതം വരെ മിനുക്കിയതും, നാരങ്ങാനീര് രുചി ചേർക്കുക. ഫലമായി പിണ്ഡം മുഴുവൻ മുളപ്പിച്ചതിനുശേഷം, സീസൺ ഭക്ഷണമായി പുതുതായി നിലത്തുറപ്പിച്ച കുരുമുളക് തിളന്ന് ഉടനെ തന്നെ സേവിക്കുക.
അവോക്കാഡോ ഒരു രുചികരമായ സാലഡ് പാചകരീതി
ചേരുവകൾ:
- ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് (ഫിൽറ്റ്) - 220 ഗ്രാം;
- ഇടത്തരം വലുപ്പത്തിലുള്ള അവോക്കാഡോ - 1 പിസി;
- ചെറി തക്കാളി - 220 ഗ്രാം;
- സുഗന്ധം കൂടാതെ സൂര്യകൃഷി അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ - 25 മില്ലിഗ്രാം;
- കോഴിവളർത്തലിൻറെ ചേരുവകൾ (മിക്സ്) - പിഞ്ച്;
- ഉപ്പ് വലിയ പുത്തൻ കുരുമുളക് - പിഞ്ച് വഴി;
- മയോന്നൈസ് എളുപ്പമാണ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
- പച്ചിലകൾ.
തയാറാക്കുക
ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ചിക്കൻ മുട്ട മിശ്രിതം തയാറാക്കാൻ പാകത്തിന് തയ്യാറാക്കുന്ന സിൽഡ് സവാള തയ്യാറാക്കണം. അതേ രീതിയിൽ അവോക്കാഡോ പൾപ്പ് ഷേഡ് ചെയ്ത് പകുതിയിൽ ചെറി മുറിക്കുക. ഒരു സാലഡ് പാത്രത്തിൽ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക, മയോന്നൈസ് കൂടെ സീസൺ, ഒരു ചെറിയ കുരുമുളക് പകർന്നു ഇളക്കി ഉടനെ പച്ചിലകൾ കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കാൻ, മേശ അതു സേവിക്കുന്നു.