അധിക ഭാരം ഒഴിവാക്കാൻ വ്യത്യസ്ത മാർഗങ്ങൾ ഉണ്ട്. വിവിധ നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്ക് വിതരണം ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടർ ആയിട്ടാണ് ഇതിനെ കണക്കാക്കുന്നത്. അത് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ധാരാളം മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്.
റോസ് മുടിയുടെ ഭാരം എങ്ങനെ നഷ്ടപ്പെടുത്താം?
നിങ്ങൾ അധിക ഭാരം മുക്തി നേടാനുള്ള ഒരു ഔഷധ പ്ലാന്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും ഗ്രഹിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ dogrose തിളപ്പിച്ചും ഉപയോഗപ്രദവുമായ പരിഗണിക്കുക ആവശ്യം:
- തിളപ്പിക്കുന്നതിനും cellulite രൂപം നയിക്കുന്ന അധിക ദ്രാവകം, ശരീരം ഒഴിവാക്കുകയും, ഒരു ശൈലിയാണ് പ്രാബല്യത്തിൽ ഉണ്ട്.
- പഴങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ധാരാളമായി ശരീരം നിറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
- നായ-റോസ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെങ്കിൽ കണ്ടുപിടിച്ചുകൊണ്ട് choleretic ഗുണങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വിവിധ സന്നിവേശിപ്പിക്കൽ, മറ്റ് പാനീയങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ, കുടൽ, ദഹനവ്യവസ്ഥ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന കുടലുകളെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ കഴിയും.
കാട്ടുപൂച്ചകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചു
പുരാതന കാലം മുതൽ, വിവിധ രോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ആളുകൾ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ചു. മാത്രമല്ല, പാനീയങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരം പഠിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചതെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നു. സരസഫലങ്ങൾ ചൂട് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നതിനാൽ, അവർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരമാവധി ഗുണപ്രദമായ ഗുണനിലവാരമാണ്. ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി ഒരു thermos ഒരുക്കുവിൻ.
ചേരുവകൾ:
- നായയുടെ സരസഫലങ്ങൾ ഉയർന്നു - 3 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം - 1 ലിറ്റർ.
തയാറാക്കുന്ന വിധം:
- ആദ്യം, പഴങ്ങൾ അടിക്കുക, എന്നിട്ട്, thermos ഹാജരാക്കിയ എല്ലാ ചേരുവകൾ അയച്ച് മൂടി അടയ്ക്കുക.
- ഇൻഫ്യൂഷൻ ദൈർഘ്യം - കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂർ, എന്നാൽ 12 മണിക്കൂറിൽ അധികം, നിങ്ങൾ ഒരു ഡ്രിങ്ക് തയ്യാറാക്കാൻ പാടില്ല. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ റോസാപ്പൂവ് എങ്ങനെ കുടിക്കണം എന്ന് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, അത് തയ്യാറാക്കിയ നാലു തവണകളിലായി ദിവസേന മദ്യപിച്ചിരുന്നാൽ മദ്യപിച്ചിരിക്കണം.
കാട്ടുമൃഗം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചു
ഉചിതമായ പോഷകാഹാരം, പതിവ് കായികാവശ്യങ്ങൾക്കുള്ള സഹായം എന്ന നിലയിൽ, സരസഫലങ്ങൾ തിളപ്പിക്കാൻ അനുയോജ്യം. വഴുതന ഒരു വൃത്തിയാക്കണം വിരേചന പ്രവർത്തിക്കുന്നു വസ്തുത കാരണം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ശരീരം ചരിഞ്ഞും അധിക ദ്രാവകം നിന്ന് നീക്കം. ഇതിന്റെ ഫലമായി ദഹനവ്യവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുകയും, ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചേരുവകൾ:
- നായ സരസഫലങ്ങൾ ഉയർന്നു - 2 ടീസ്പൂൺ. കലശം;
- വെള്ളം - 500 മില്ലി
തയാറാക്കുന്ന വിധം:
- പഴങ്ങൾ മുളകും, അങ്ങനെ അവർ വേഗം അവരുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും കൊടുത്തു. വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് അവരെ നിറച്ച് മുട്ടയിലിട്ടി വക്കുക.
- തിളയ്ക്കുന്നതിനുശേഷം ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും 15 മിനുട്ട് വേവിക്കുക. സമയം അവസാനിക്കുമ്പോൾ, കാട്ടുമൃഗത്തെ ചൂടിൽ നിന്ന് ഉയർത്തി, ലിഡ് കീഴിൽ 2 മണിക്കൂർ വിട്ടേക്കുക. സാധാരണ ചായയ്ക്ക് പകരം ചാറു കുടിച്ച്.
ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തേയില മുടിയ്ക്കും
പല സാധാരണ ജനങ്ങൾ റോസാപ്പൂവിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ പാനീയത്തിന് പകരം കുടിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. സരസഫലങ്ങൾ മുതൽ തേയില ഒരു പ്രാബല്യത്തിൽ ശൈലിയാണ്, മൃദുവായ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ പ്രഭാവം ഉണ്ട്. അതു ശരീരഭാരം പ്രഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റ് പച്ചക്കറി ഘടകങ്ങൾ ചേർക്കാൻ ഉത്തമം, ഉദാഹരണത്തിന്, ഇഞ്ചി, പുതിന ആൻഡ് senna. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു നായയെ എങ്ങനെ നട്ടുവളർത്താമെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:
ചേരുവകൾ:
- ഇഞ്ചി റൂട്ട് - 3 സെ.
- ഉണങ്ങിയ റോസാച്ചെടി - 1 ടീസ്പൂൺ. സ്പൂൺ;
- ഉണക്കമുന്തിരി - ഒരു പിടി;
- ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം - 1 ലിറ്റർ.
തയാറാക്കുന്ന വിധം:
- ഇഞ്ചി മുളകും തേയില ഇട്ടു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണം, പക്ഷേ അത് ആവശ്യമില്ല.
- അവിടെ ഉണക്കമുന്തിരി വയ്ക്കുക, വെള്ളം മുഴുവൻ ഒഴിക്കുക. രണ്ടു മണിക്കൂറോളം അടയ്ക്കുകയും അടയ്ക്കുകയും നിർബന്ധിക്കുകയും ചെയ്യുക.
- പകൽ സമയത്ത് ഒരു ഡ്രിങ്ക് കുടിച്ച്, ഓരോ സേവനവും ചൂടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ചൂട് നിലനിർത്താൻ ഒരു thermos ൽ ചായ ഉണ്ടാക്കാം.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ റോസാപ്പൂവിന്റെ സിറപ്പ്
പൊണ്ണത്തടി തകരാറാക്കാനുള്ള ഒരു അധിക മാർഗ്ഗമായി , നിങ്ങൾ Holosas മുടിയുടെ സിറപ്പ് എഴുന്നേറ്റു കഴിയും. ഇത് ഒരു പ്രധാന ഘടനാപരമായ പ്രത്യാഘാതം ഉണ്ടാക്കുകയും ദഹനവ്യവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് കരൾ, കുടൽ എന്നിവ വൃത്തിയാക്കാനും, കൊഴുപ്പിൻറെ ഉപാപചയ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, കൊഴുപ്പിനെ ഉപാപചയത്തിനും സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ഡ്രിങ്ക് ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ സിറപ്പ് ശുപാർശ.
ചേരുവകൾ:
- senna - 200 g;
- വെളുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി - 200 ഗ്രാം;
- "ഹോലോസോസ്" - 300 മില്ലിഗ്രാം.
തയാറാക്കുന്ന വിധം:
- വെവ്വേറെ, തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഉണക്കമുന്തിരിയും സെനു ലിറ്ററുകളും ഒഴിച്ചു ഒരു മണിക്കൂറോളം പാനീയം നടക്കണം. ഇതിനു ശേഷം, കഷായം അരിഞ്ഞത് ഇളക്കുക.
- സർ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. 0.5 സെന്റീമീറ്റർ ഉറങ്ങുന്നതിന് 2 മണിക്കൂർ മുൻപ് ഒരു റെഡിമെയ്ഡ് ഡ്രിങ്ക് കുടിക്കുക. പ്രവേശനത്തിന്റെ കാലാവധി 10 ദിവസമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ആറ് മാസത്തെ കോഴ്സ് ആവർത്തിക്കാവുന്നതാണ്.