അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കൊണ്ട് സാലഡ് - രുചികരമായ ലഘുഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള യഥാർത്ഥ ആശയങ്ങൾ

ലഘുഭക്ഷണത്തിന് ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ഉൽപന്നങ്ങൾ തികച്ചും അപ്രതീക്ഷിതവും രസകരവുമാണ്. അതിനാൽ നട്സ് സലാഡ്, പച്ചക്കറികളോ മാംസം ചേരുവയോ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ഉത്സവകാല അത്താഴത്തിനും ഉച്ചഭക്ഷണ ലഘുപാനീയത്തിനും അനുയോജ്യമാണ്. നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ മെനുവിന് നിറംപിടിക്കാൻ സഹായകമാകും, കൂടാതെ കലോറി കണക്കാക്കുന്നവരുമുണ്ട്.

പരിപ്പ് കൊണ്ട് സലാഡുകൾ - പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

പരിപ്പ് ഒരു രുചികരമായ സലാഡ് വരുത്തുവാൻ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സ്നാക്ക് പാചക പ്രയോഗിക്കാൻ തകർത്തു കോറുകൾ കൂടെ ചേർക്കാൻ കഴിയും, തയ്യാറായ ഭക്ഷണം രുചി ഗണ്യമായി മാറ്റി ചെയ്യും.

1. കെർണലുകൾ രുചിയുടെ രുചിയും രൂപവും കവർന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ, നേർത്ത വരണ്ട തൊലി വൃത്തിയാക്കി തയ്യാറാക്കണം.
2. തുറക്കാൻ കെർണലിന്റെ സൌരഭ്യവാസനയ്ക്ക്, ഉണങ്ങിയ വറുത്ത ചട്ടിയിൽ വിരിഞ്ഞതുകൊണ്ട്, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കൊണ്ട് ഒരു സാലഡ് കൂടുതൽ ചങ്കിലായിരിക്കും.
3. നിങ്ങൾ മയോന്നൈസ്, പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ തര്കാതിനില്ല പോലെ ഏതെങ്കിലും അണ്ടിപ്പരിപ്പ് സാലഡ് കഴിയും, കേറ്ണലുകൾ രുചി വിവിധ fillings നന്നായി പോകുന്നു.

ചിക്കൻ, പൈനാപ്പിൾ, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് എന്നിവയിൽ സാലഡ്

ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ പൈനാപ്പിൾ, വാൽനട്ട് എന്നിവയുളള അതിമനോഹരമായ സാലഡ് ചേരുവകളും അസ്വാഭാവികമായ ഒരു രുചിയുമായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ചേരുവകളോടൊപ്പം രണ്ട് എണ്ണത്തിൽ ഈ സ്നാക്ക് സൃഷ്ടിക്കാനാകും. വേവിച്ച ചിക്കൻ മാംസം, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച്, വറുത്തതോ പുകവലിയോ ഇല്ലാത്തതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് മയോന്നൈസ്, കുറഞ്ഞ കലോറി ഗ്രീക്ക് തൈരി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ് കാലാകാലം കഴിയും.

ചേരുവകൾ:

• ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് - 200 ഗ്രാം;
• പൈനാപ്പിൾ - 3 വളയങ്ങൾ;
• ചീരയും ഇല - 3 കഷണങ്ങൾ;
• തകർത്തു വാൽനട്ട് - അര കറുപ്പ്;
• മയോന്നൈസ്.

തയാറാക്കുക

1. ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ മുലപ്പാൽ തിളപ്പിക്കുക. കൂൾ, സമചതുര അരിഞ്ഞത്.
2. പൈനാപ്പിൾ വലിയ മുറിച്ചു, ഇല പൊട്ടി.
3. എല്ലാ ചേരുവകളും, മയോന്നൈസ് സീസൺ ഇളക്കുക, ഫ്രിഡ്ജ് വിട്ടേക്കുക.
4. 20-30 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് ചിക്കൻ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് സാലഡ് ആരാധിക്കുക, തകർത്തു പാളികൾ തകർത്തുകളയും.

വാൽനട്ടിന്റെ കൂടെ മാണിക്യം ബ്രേസ്ലെറ്റ് സാലഡ്

മാതളനാരങ്ങയും അസുഖവും ഉള്ള സാലഡ്, ഏതെങ്കിലും പദാർത്ഥങ്ങളിൽ നിന്ന് വേവിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും, വിശപ്പിന്റെ ഈ പതിപ്പിൽ ഇത് പ്രാധാന്യമുള്ള ക്ലാസിക്കൽ ഉള്ളടക്കം അല്ല, കാഴ്ചയാണ്. "മാതളപ്പഴം ബ്രേസ്ലെറ്റ്" അലങ്കരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വിഭവവും ഒരു പാത്രവും ഗ്ലാസും ആവശ്യമാണ്. മുൻകൂട്ടി നിങ്ങൾ പച്ചക്കറി മാംസം പാകം ചെയ്യണം, ഭക്ഷണം തണുപ്പ് വേണം.

ചേരുവകൾ:

• എന്വേഷിക്കുന്ന, കാരറ്റ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 2 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും.
• മുട്ടകൾ - 2 കഷണങ്ങൾ;
• വെളുത്തുള്ളി - 1 പല്ല്;
• വാൽനട്ട് - 50 ഗ്രാം;
• തിളപ്പിച്ചുള്ള fillet - 200 ഗ്രാം;
• മാണിക്യം - 1 കഷണം;
• മയോന്നൈസ്.

തയാറാക്കുക

1. മാതളപ്പഴം ശുദ്ധിയുള്ള, ധാന്യം വേർതിരിക്കുക.
2. വെവ്വേറെ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മുട്ട, കാരറ്റ് താമ്രജാലം.
3. ഒരു ആഴമില്ലാത്ത grater ന് എന്വേഷിക്കുന്ന മാവും അണ്ടിപ്പരിപ്പ് അവരെ സംയോജിപ്പിച്ച്.
4. ഫിൽറ്റ് നന്നായി മുറിക്കുക.
5. മൂപ്പിക്കുക വെളുത്തുള്ളി കലർത്തിയ മയോന്നൈസ്.
6. വിഭവം കേന്ദ്രത്തിൽ വെച്ചു, പുറത്തു നിന്ന് സസ്യ എണ്ണയിൽ ഗ്ലാസ് വഴിമാറിനടപ്പ്.
7. ഗ്ലാസ് ചുറ്റും ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, ചിക്കൻ, മുട്ട, എന്വേഷിക്കുന്ന പാളികൾ കിടന്നു.
8. ഓരോ പാളി മയോന്നൈസ് കൊണ്ട് ഒലിച്ചിറങ്ങി.
9. മുകളിൽ നിന്ന് മാണിക്യം ധാന്യങ്ങൾ പരക്കുക.
10. ഗ്ലാസ് നീക്കം ചെയ്യുക, മാതളനാരകവും അണ്ടിപ്പരിപ്പും ഉപയോഗിച്ച് ചീരയും, ഒരു മണിക്കൂർ വരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക.

പ്ളം ആൻഡ് വാൽനട്ട് ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ് - പാചകക്കുറിപ്പ്

ചിക്കൻ, പ്ളം, കട്ടി എന്നിവ വളരെ ലളിതവും അസാധാരണവുമായ ഒരു സാലഡ് ഏത് അവസരത്തിലും ഉചിതമാണ്: അവധി ദിവസമോ പെട്ടെന്നുള്ള ലഘുഭക്ഷണമോ. കണക്ക് പിന്തുടരുകയും ലഘുഭക്ഷണം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് മയോന്നൈസ് ഗ്രീജ് തൈറുമൊക്കെയാവുകയും ചെയ്യും. ഈ വിഭവത്തിന്റെ രുചി മാറും. ഘടകങ്ങളുടെ സൂചിപ്പിച്ച തുക സാലഡ് ഏകദേശം 200-250 ഗ്രാം ആയിരിക്കും.

ചേരുവകൾ:

• തിളപ്പിച്ച കടലാസ് - 150 ഗ്രാം;
• പ്ലം പ്രൂൺ - 50 ഗ്രാം;
• പരിപ്പ് - 50 ഗ്രാം;
• മയോന്നൈസ്.

തയാറാക്കുക

1. ഫിൽറ്റ് നന്നായി മുറിക്കുക.
2. അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഒരു സ്വഭാവഗുണത്തിന്റെ രൂപവത്കരണം വരെ ഉണങ്ങിയ വറുത്ത ചട്ടിയിൽ ഉണങ്ങിയ കത്തി ഉപയോഗിച്ച് വലിയ അളവെടുക്കരുത്.
3. പ്ളം വക്കുക.
4. ചേരുവകൾ മിക്സഡ് മയോന്നൈസ് ധരിച്ചിരിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മോൾറിംഗ് റിംഗ് ഇട്ടു കഴിയും.

വാൽനട്ട് കൊണ്ട് ബീറ്റ്റൂട്ട് സലാഡ്

കശുവണ്ടുള്ള എന്തിന് ഒരു ലളിതമായ സാലഡ് ഓരോ ഹോസ്റ്റസും പാചകം ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഇത് കോമ്പോസിഷനിൽ സങ്കീർണമായ ഘടകങ്ങൾ ഇല്ലാത്തതാണ്, കൂടാതെ ഭക്ഷണത്തിന് ഉപ്പും ഭക്ഷണസാധനങ്ങളും പുനർനിർമ്മിതമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. മുൻകൂട്ടി, നിങ്ങൾ എന്വേഷിക്കുന്ന ഒരു തയ്യാറാക്കണം, നിങ്ങൾ ഫോയിൽ ലെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ചുടേണ്ടതിന്നും വരെ അതു പാകം ചെയ്യാം. വേഗത്തിൽ ഒരു മൈക്രോവേവ് ഓവൻ ഒരു റൂട്ട് വിളകൾ ഒരുക്കും, അവർ ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ വയ്ക്കണം, വെള്ളം ഒരു തവികളും ഒഴിച്ചു ഒരു സിനിമ മൂടുക പരമാവധി പത്ത് 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.

ചേരുവകൾ:

• ബീറ്റ്റൂട്ട് - 2 കഷണങ്ങൾ;
• പരിപ്പ് തകർത്തു - 70 ഗ്രാം;
• വെളുത്തുള്ളി - 1 പല്ല്;
• മയോന്നൈസ്, ഉപ്പ്.

തയാറാക്കുക

1. എന്വേഷിക്കുന്ന പീൽ താമ്രജാലം.
2. അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കുക.
3. നട്ട് മയോന്നൈസ് ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ് മിക്സ്.
4. 15-20 മിനിറ്റിനു ശേഷം സേവിക്കുക.

ബീഫ് വാൽനട്ട് കൊണ്ട് സാലഡ്

മാംസം, വാൽനട്ട് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ലളിതവും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ സാലഡ് പാചകം ചെയ്യാൻ പാടില്ല എന്നതിന് പാചകം ചെയ്യാറുണ്ട്. മുൻകൂർ, ബീഫ് അല്ലെങ്കിൽ കിടാവിന്റെയോ ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് വേണം. ആരോഗ്യമുള്ള ആഹാരത്തിന്റെ അനുയായികൾ ഡ്രസ്സിംഗിൻറെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ അംഗീകരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മയോന്നൈസ് ധാരാളം ആവശ്യമാണ്, പുളിച്ച ക്രീം കൊണ്ട് മയോന്നൈസ് പകുതിയിൽ പകരും.

ചേരുവകൾ:

• കിടാവിന്റെ - 500 ഗ്രാം;
• നൂറ് - 100 ഗ്രാം;
• ഹാർഡ് ചീസ് - 100 ഗ്രാം;
• വെളുത്തുള്ളി - 3 പല്ലു;
• മയോന്നൈസ്.

തയാറാക്കുക

1. നന്നായി വേവിച്ച മാംസം കഴുകുക.
2. തകർന്ന അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കൊണ്ട് കിടാവിന്റെ വയറു നിറയ്ക്കുക.
3. ഒരു സാലഡ് ഇട്ടു മൂപ്പിക്കുക വെളുത്തുള്ളി കൂടെ മയോന്നൈസ് ഇളക്കുക.
4. ചീസ് ഒരു സലാഡ് ബൗൾ, മുകളിൽ ബില്ലറ്റ് ഇടുക.
5. 2 മണിക്കൂർ ശേഷം സേവിക്കുക, സാലഡ് ഫ്രിഡ്ജ് ലെ മുക്കിവയ്ക്കുക ചെയ്യട്ടെ.

കൂൺ, വാൽനട്ട് കൊണ്ട് സാലഡ്

ചിക്കൻ, കൂൺ, വാൽനട്ട് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ് നല്ലൊരു ലഘുഭക്ഷണത്തിനുള്ള ഉത്തമമാർഗമാണ്. വേവിച്ചതോ ചുട്ടുതിന്നതോ ആയ രൂപത്തിൽ മുലപ്പാൽ ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ ചായയ്ക്ക് പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ മാംസം കൊണ്ട് ചായപ്പെടും. ചീസ് അല്പം ഉപ്പുവെള്ളമായി രുചി കൊണ്ട് നല്ലതാണ്, മുട്ടകൾ കഠിനമായി തിളപ്പിക്കുക.

ചേരുവകൾ:

• ബ്രെഡ് ബ്രെസ്റ്റ് - 200 ഗ്രാം;
• മുട്ടകൾ - 2 കഷണങ്ങൾ;
• ചിപ്പിനോൺസ് - 150 ഗ്രാം;
• ഉള്ളി - 1/3 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ.
• ചീസ് - 100 ഗ്രാം;
• പരിപ്പ് - 50 ഗ്രാം;
• മയോന്നൈസ്.

തയാറാക്കുക

1. നന്നായി മാംസം, ചീസ്, മുട്ടകൾ താമ്രജാലം മുറിക്കുക.
2. എണ്ണയിൽ, സവാള സൂക്ഷിക്കുക, തയ്യാറാക്കി വരെ നന്നായി മൂപ്പിക്കുക കൂൺ അരച്ചെടുക്കുക, ഉപ്പ്, തണുപ്പ്.
3. മയോന്നൈസ് കൊണ്ട് കുതിർക്കൽ, പാളികളിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പ്രചരിപ്പിക്കുക: ചിക്കൻ, മുട്ട, കൂൺ, ചീസ് ആൻഡ് അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ആരംഭിക്കുക.
4. സവാളയും വാൽനട്ട്സും ചേർന്ന് അർദ്ധ-മണിക്കൂറുകൾ ചമയുകയും തണുപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു.

വാൽനട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ജോർജിയ സലാഡ്

അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള ഗ്യാലീ പച്ചക്കറി സാലഡ് എന്നത് അസാധാരണമായ ഒരു പരിഹാരമാണ്. താമര ലഘുഭക്ഷണ മിശ്രിതം ഒരു പോഡ് ചേർക്കും, ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം, നിങ്ങൾ രചന പുതിയ വെള്ളരിക്കാ ചേർക്കാൻ കഴിയും, ക്ലാസിക് പാചക അത്തരം കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകൾ അനുവദിക്കുന്നു. മയക്കുമരുന്നിനടി ഉപയോഗിക്കരുത്, മതിയായത് നട്ട് വെണ്ണ, വിനാഗിരി ഒരു മസാലകൾ അസിഡിറ്റി ചേർത്തു, നിങ്ങൾ മാത്രം ആപ്പിൾ വേണമെങ്കിൽ, അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ, വീഞ്ഞും, ഡൈനിംഗ് റൂം യോഗ്യതയും ഇല്ല.

ചേരുവകൾ:

• മധുരമുള്ള കുരുമുളക് - 1 എണ്ണം;
• ചില്ലി - അര കപ്പിൽ;
• വാൽനട്ട് - 100 ഗ്രാം;
• വെളുത്തുള്ളി - 2 എണ്ണം;
• തക്കാളി - 2 പീസുകൾ.
• ഉള്ളി - ½ കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും;
• ഹോപ്സ്-സനോലി - 1 പിഞ്ച്;
• ഉപ്പ്
• ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ - 1 ടീസ്പൂൺ. l.
• മല്ലി - ½ ബണ്ട്.

തയാറാക്കുക

1. നേർത്ത പകുതി വളയങ്ങളിലൂടെ ഉള്ളി മുറിക്കുക.
2. തക്കാളി, കുരുമുളക് എന്നിവ സെമിക്രിക്കലുകളിൽ നിലകൊള്ളുന്നു.
3. ഉണങ്ങിയ വറുത്ത പാൻ ലെ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഉണക്കുക.
4. എണ്ണ വേർപെടുത്തുന്നതുവരെ ചാന്തതിൽ മുളകുക, അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി, മുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക.
5. ഡ്രസിംഗിനെ gruel ലേക്കുള്ള ഇളക്കുക.
6. പച്ചിലകൾ മുളയും ചെയ്യരുത്.
7. ഒരു സാലഡ് ബൗൾ, എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഒന്നിച്ച്, ഉപ്പ്, നട്ട് പേസ്റ്റ് സീസൺ ചേർക്കാൻ ആപ്പിൾ വിനാഗിരി പകരും.

സ്ക്വിഡുകൾ, വാൽനട്ട് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ്

രുചികരമായ പോഷകാഹാര സാലഡ് പൈൻ പരിപ്പ് കൊണ്ട് ലഭിക്കുന്നു, അതിന്റെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അനിശ്ചിതമായി മാറ്റാൻ കഴിയും. ഷെൽഫിഷ് രുചി, വാൽനട്ടിന്റെയത്ര കേർണലും, ബദാം, മധുരമുള്ള കശുവുമൊക്കെ. സ്ക്വഡ് വൃത്തിയാക്കി വേണം, സിനിമ നീക്കം, 2-3 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക പൂർണ്ണമായും തണുക്കുന്നു. മുളകുകൾ പുതിയവയ്ക്ക് യോജിക്കുന്നു: ചാമ്പിനോൺസ്, മുത്തുച്ചിപ്പി കൂൺ അല്ലെങ്കിൽ വനം കൂൺ.

ചേരുവകൾ:

• കണവ - 2 കഷണങ്ങൾ;
• വെണ്ണ സോൺ - 100 ഗ്രാം;
• ഉള്ളി - 1 കഷണം;
• കൂൺ - 500 ഗ്രാം;
• നൂറ് (ഏതെങ്കിലും) - 100 ഗ്രാം;
• മയോന്നൈസ്, ഉപ്പ്.

തയാറാക്കുക

1. സ്പാർട്ട് ഉള്ളി അരിഞ്ഞത് കൂൺ ചേർക്കുക. ഉപ്പ്, വെളുത്തുള്ളി, തണുത്ത ഇറച്ചി.
2. സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച് തിളപ്പിച്ച് ആൻഡ് ശീതീകരിച്ച് സ്ക്വീഡുകൾ.
3. ഒരു വലിയ grater ന് ചീസ് താമ്രജാലം.
4. എല്ലാ ചേരുവകളും സംയോജിപ്പിച്ച്, മയോന്നൈസ് സീസൺ, ഉടനെ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭാശയത്തിൻറെ ശേഷം സേവിക്കും.

ചീസ് അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കൊണ്ട് സാലഡ്

ചീസ് ആൻഡ് വാൽനട്ട് ഒരു അസാധാരണമായ സലാഡ് അസാധാരണമായ കോമ്പിനേഷൻ ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് ആശ്ചര്യപ്പെടും. കശുവണ്ടിപ്പിനൊപ്പം 3 തരം ചീസ്, നിരവധി പച്ചിലകൾ, കാടമുട്ടകൾ എന്നിവ ലഘുഭക്ഷണത്തിനായി ചേർക്കുന്നു. സങ്കീർണ്ണമായ സോസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പാൽക്കട്ട, കശുവണ്ടിന്റെ യഥാർത്ഥ സംയുക്തത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ, നാരങ്ങയോ നാരങ്ങ നീര് കൊണ്ട് മാത്രം കഴുകുക.

ചേരുവകൾ:

• dorblyu - 100 g;
• മാസ്ഡം - 100 ഗ്രാം;
• പാർമസെൻ - 100 ഗ്രാം;
• കാടമുട്ടകൾ - 3 കഷണങ്ങൾ;
• വാൽനട്ട് - 50 ഗ്രാം;
• അർറുല - 20 ഗ്രാം;
• റോമാനോ - 3 ഇല;
• ചീര - 20 ഗ്രാം;
• നാരങ്ങ നീര് - 3-4 സെ. മ.

തയാറാക്കുക

1. ദോർബുൾ, മസാംദ് എന്നിവ ഒരു ക്യൂബിലേക്ക് മുറിച്ചു മാറ്റി.
2. പാൽ മുട്ട, മുട്ട, വെട്ടി.
3. തണുത്ത, സ്വാദും വരെ വരണ്ട വറുത്ത ചട്ടിയിൽ ഉണങ്ങിയ അണ്ടിപ്പരിപ്പ്.
4. ചെറിയ ഇലകൾ അവശേഷിപ്പിച്ചുകൊണ്ട്, വലിയ ഇലകൾ വിട്ടേക്കുക.
5. ഒരു സാലഡ് പാത്രത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും സംയോജിപ്പിച്ച്, ജ്യൂസ് തളിക്കേണം, സ്പാതുല കൂടെ ഇളക്കി ഉടനെ സേവിക്കുന്നു.

ഉണക്കമുന്തിരി ആൻഡ് വാൽനട്ട് കൂടെ സാലഡ്

അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, ഉണക്കമുന്തിരി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാൾഡ്സ് മൾട്ടിമോപോണ്ടൻറ് നൽകാം, അത്തരമൊരു പാചക നിർദ്ദേശം താഴെ കൊടുക്കുന്നു. ഒരു രുചികരമായ appetizer 2-3 മണിക്കൂർ, ആയിരിക്കും ചേരുവകൾ അഭിരുചികൾ കൂടിച്ചേർന്ന് ചെയ്യും. മധുരമുള്ള കുരുമുളക് ചേരുവയ്ക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്, "മാംസളമായ" പാപ്പിക്ക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചീഞ്ഞ റാട്ടണ്ട അനുയോജ്യമാണ്, ഹോം കുരുമുളക് ഈ പാചകത്തിന് ആവശ്യമായ ആവശ്യമായ ഗുണങ്ങൾ ഇല്ല.

ചേരുവകൾ:

• ചിക്കൻ fillet - 200 ഗ്രാം;
• റാട്ടണ്ട - 1 കഷണം;
• ഉപ്പിട്ട കൂൺ - 200 ഗ്രാം;
• സൌഖ്യമാക്കപ്പെട്ട balyk - 200 ഗ്രാം;
• ഹാർഡ് ചീസ് - 100 ഗ്രാം;
• പരിപ്പുകൾ - 1 ഇനം;
• ഉണക്കമുന്തിരി - ½ സ്ട്രീറ്റ്;
• മയോന്നൈസ്.

തയാറാക്കുക

1. സ്വർണ്ണവർഗ്ഗം വരെ എണ്ണയിൽ അരച്ചെടുക്കുക, ഫില്ലറ്റിനെ ഒരു ക്യൂബ് ആയി മുറിക്കുക. അധിക എണ്ണ നീക്കം ഒരു പേപ്പർ ടവൽ ഇടുക.
2. കൂൺ വലിയ കട്ട്, ചെറിയ അവധി, ചീസ്, കുരുമുളക്, ഉലുവ സമചതുര മുറിച്ച്.
3. കട്ട് നന്നായി പാടില്ല.
4. എല്ലാ തയ്യാറായ ചേരുവകൾ സംയോജിപ്പിക്കുക, കഴുകി ഉണക്കിയ ഉണക്കമുന്തിരി ചേർക്കുക.
5. മയോന്നൈസ് സീസൺ സാലഡ്, ചര്മ്മം വേണ്ടി ഫ്രിഡ്ജ് ലെ വിട്ടേക്കുക.

ചിക്കൻ, മുന്തിരിയും വാൽനട്ട് കൊണ്ട് സാലഡ്

മുന്തിരിപ്പഴം, മാംസം, സെലറി എന്നിവയുടെ സമ്മിശ്രണം സാമാന്യമല്ല എന്നതിനാൽ ഈ ലഘുഭക്ഷണം അസാധാരണമായി വിളിക്കാം. നിങ്ങൾ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഒരു ലേയേർഡ് സാലഡ് ഉണ്ടാക്കേണം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തമാശ എല്ലാ അവയവങ്ങൾ ഇളക്കുക കഴിയും, ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു രസകരമായ പുതിയ രുചി ഒരു വളരെ രുചികരമായ വിഭവം പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, അത്തരം ഒരു ദമ്പതികൾ അവധി ഒരു പെട്ടെന്നുള്ള ലഘുഭക്ഷണ അനുയോജ്യമാണ്.

ചേരുവകൾ:

• ബ്രെഡ് ബ്രെസ്റ്റ് - 200 ഗ്രാം;
• നൂറ് - 100 ഗ്രാം;
• മുന്തിരിപ്പഴം - 200 ഗ്രാം;
• സെലറി - 2 കാണ്ഡം;
• മയോന്നൈസ് - 150 ഗ്രാം;
• ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ - 2 ടീസ്പൂൺ. l.
• തേൻ - 4 ടീസ്പൂൺ. l.
• ഉപ്പ്.

തയാറാക്കുക

1. മയോന്നൈസ്, വിനാഗിരി, തേൻ എന്നിവ ഇളക്കുക - അത് ഊർജം പകരും.
2. വൃത്തിയാക്കാൻ ഉണങ്ങാൻ മുന്തിരിപ്പഴം.
3. നേർത്ത സെലറി മുറിക്കുക, ഒരു ക്യൂബ് കൊണ്ട് ചിക്കൻ മുളകും.
4. മുന്തിരിപ്പഴം, പരിപ്പ്, മാംസം, സെലറി, സോസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇളക്കുക.
5. ഒരു മണിക്കൂറാണ് തണുപ്പ്.