അത്തരം ഒരു സമുദ്രോല്പാദനം ഒരു കണവ എന്ന നിലയിൽ പരീക്ഷിച്ചോ, കുറഞ്ഞത് ഇതുവരെ കേട്ടിട്ടില്ലാത്തതോ ആയ കുറച്ചുപേർ. ഒരു വ്യക്തിക്ക് എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമായ സ്ക്വിഡിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർമാരും നാഷണൽ വിദഗ്ധരും അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. ഭൂമുഖത്തെ മൃഗങ്ങളുടെ മാംസത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ആനുകൂല്യം സ്കിഡ് മാംസം നൽകുന്നു - എല്ലാ വിദഗ്ദ്ധരും ഇത് ഉറപ്പ് നൽകുന്നു.
നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ഒരു ഉൽപ്പന്നം കൂടുതൽ വഷളാവുകയാണെങ്കിൽ, അത് കുറച്ചു നേട്ടം കൈവരും. രണ്ടോ മൂന്നോ മിനുട്ടിനുള്ളിൽ സ്ക്വിഡ് പാകംചെയ്യപ്പെട്ടതിനാൽ, ഉൽപ്പന്നത്തിലെ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളെ കൊല്ലാൻ സമയമായിട്ടില്ല. തിളപ്പിച്ച രൂപത്തിൽ പോലും അതിൻറെ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ നിലനിർത്തുന്നു.
എന്താണ് സ്ക്ഡ് ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നത്?
അതിൽ ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ സംരക്ഷണം എന്നത് ഒരു കണവ പാചകരീതി പ്രധാനമാണ്.
- ഇത് ഫോസ്ഫറസ്, ചെമ്പ്, ഇരുമ്പ് , അയഡിൻ എന്നിവയിൽ സമ്പന്നമാണ്.
- പ്രോട്ടീൻറെ ഉയർന്ന ശതമാനം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഭക്ഷണം എളുപ്പത്തിൽ ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.
- വിറ്റാമിൻ ബി 6, സി, പിപി എന്നിവയെല്ലാം സ്ക്ഡ് മാംസം ഉപയോഗിച്ച് പൂരിതമാണ്. നിരവധി അവയവങ്ങൾക്കും സിസ്റ്റങ്ങൾക്കും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും.
- വൈറ്റമിൻ ഇ, സെലിനിയം മുതലായവ ലോഹങ്ങളുടെ ലവണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും ശരീരത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.
- പൊട്ടാസ്യം വലിയ അളവിൽ കാർഡിയാക് മയോകാർഡിയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു;
- സ്കിഡിൽ ടോർണിൻ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- ലൈസൻ, അരിജൈൻ എന്നിവ അവശ്യമായ അമിനോ ആസിഡുകളുടെ സാന്നിധ്യം ദഹനത്തെപ്പറ്റിയും രാസവിനിമയത്തെയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
ചികിത്സയുടെ രീതിയെ ആശ്രയിച്ച് ഉണക്കിയ കണവകളുടെ സ്വഭാവം. ഒരു ഉണക്കിയ കണവയുടെ പ്രയോജനവും അതിന്റെ സ്വാഭാവികതയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പ്രത്യേകാധികാരം സംസ്കരണത്തിന്റെയും ഘടനയുടെയും രീതിക്ക് നൽകണം. ഉപ്പുവെള്ളം കൊണ്ട് മാത്രം പ്രോസസ് ചെയ്ത് സ്ക്വഡ് കഴിക്കാൻ നല്ലതാണ്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഉൽപന്നം സ്വാഭാവികമായി നിലനിൽക്കും.
ഒരു താഴ്ന്ന കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത്, 100 കിലോ കലോറിയിൽ, അത്യാവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളുടെയും പ്രോട്ടീനുകളുടെയും ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത സ്രോതസാണ്, അതിനാൽ ഒരു ഭക്ഷണ മെനു തയ്യാറാക്കുന്ന സമയത്ത് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.