രോഗബാധിതനായ ഒരാൾക്ക് അസൌകര്യമുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ രോഗമാണ് ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ്. ഈ കേസിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ രോഗം കൂടുതൽ പുരോഗതിയുണ്ടാക്കാനും രോഗശമനം, അല്ലെങ്കിൽ സുസ്ഥിരമായ പരിഹാരമുണ്ടാക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു.
വയറുവേദനയുടെ ദീർഘവീക്ഷണ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഘട്ടത്തിൽ രോഗികൾ ഒരു മേശക്കമ്പനി 15 ആയി ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. എല്ലാം ഭക്ഷണത്തിനും, മോഡറേഷനിലൂടെയും, ഭക്ഷണത്തിന് വളരെ അടുത്താണ്, അതായത് മധുരമുള്ളതും ചൂടുള്ളതും വറുത്തതും കുറഞ്ഞ അളവിൽ മെനുവിൽ അവതരിപ്പിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും പോഷകാഹാരത്തിൽ ഗണ്യമായ ലംഘനങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആൽക്കഹോൾ, നിക്കോട്ടിൻ, കടുത്ത സമ്മർദം , ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് ആസക്തിയുണ്ടാകുന്നത് വീണ്ടും ഊർജ്ജസ്വലമായ രൂപത്തിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, രോഗികൾക്ക് ഗുരുതരമായ, ആദ്യകാല, gastritis ഭക്ഷണമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടിവരും.
വയറ്റിലെ gastritis exacerbation എന്തുതരം ഭക്ഷണ ശുപാർശ?
മരുന്നുകൾ ഒരു മേശ നാരായണമായി വിളിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ് രോഗികൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. ഇത് ഏറ്റവും കർശനമായ ഭക്ഷണരീതികളിൽ ഒന്നാണ്. മാത്രമല്ല ഈ രോഗം മാത്രമല്ല, പാൻക്രിയാറ്റൈറ്റിസിലും ഇത് കാണിക്കുന്നു. ഈ സന്ദർഭത്തിൽ, വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ഉള്ളടക്കങ്ങളുടെ അസിഡിറ്റി വളരെ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു.
അതുകൊണ്ട് ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി ഉള്ള നിശിത ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് കൊണ്ട് കഴിക്കാൻ കഴിയുന്നതുവരെ, ഭക്ഷണക്രമം താഴെ പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നൽകുന്നു:
- ദുർബലമുള്ള ചാറുകളിൽ നോൺ-ഇൽഡിഡ് സൂപ്പ്;
- കഫം പാൽ, നോൺ-പാൽ കഞ്ഞി (ഓട്സ്, താനിങ്ങും, സെമിനോ, അരി, മുത്ത് യവം);
- പച്ചക്കറി സൂപ്പുകൾ;
- ഏതാണ്ട് "നാരുകൾ" മെലിഞ്ഞ മാംസത്തിൽ;
- വെഡ്ഡിംഗ് "ഒരു ബാഗ്" മുട്ടകൾ;
- കമ്പോട്ടുകൾ, ചുംബനങ്ങൾ;
- പച്ചക്കറി, താപനില ചികിത്സ കഴിഞ്ഞ: ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, എന്വേഷിക്കുന്ന, കാബേജ്;
- വെളുത്ത അപ്പം നുറുക്കുകൾ;
- ബിസ്കറ്റ്-ടൈപ്പ് കുക്കികൾ;
- തേൻ, ചതുപ്പുനിലം, നോൺ-അമ്ലങ്ങളിലെ സംരക്ഷകൾ, പഞ്ചസാര.
ഈ ഭക്ഷണരീതികൾ ഊഷ്മളമായ രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം വളരെ തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള ഭക്ഷണം ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസിന്റെ അസുഖകരമായ പ്രകടനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. രോഗം ആവർത്തിക്കുന്ന സമയത്ത് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും പഴം വയറ്റിലേക്ക് മെക്കാനിക്കൽ നാശനഷ്ടം സാധ്യതയുള്ളതു കൊണ്ടല്ല. ആവിർഭവിക്കുന്നതും ഉരുകിപ്പോകുന്നതും അല്ലെങ്കിൽ ബേക്കിംഗ് ചെയ്തതുമായ ഒരു ചെറിയ അളവിൽ ഉപ്പ് ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കിക്കൊടുക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ് തയ്യാറാക്കുന്നത്. വറുത്ത വിഭവങ്ങളും സുഗന്ധ വ്യഞ്ജനങ്ങളും കർശനമായി നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു. മോശം ശീലങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവ ഈ കാലയളവിൽ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടണം.
കുറഞ്ഞ അസിഡിറ്റി ഉള്ള ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് രോഗികൾക്ക് വേണ്ട ആഹാരം ചില പ്രത്യേക സവിശേഷതകളാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. Atrophic gastritis സാധാരണയായി ഒരു പഴയ രോഗം അപൂർവ്വമാണ്. ഈ തരത്തിലുള്ള gastritis പോഷകാഹാരം സാരാംശം ആഹാരം ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വര്ഷങ്ങള്ക്ക് നീര് ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു എന്നതാണ്.
ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ, വറുത്ത വിഭവങ്ങൾ അനുവദനീയമാണ്, എന്നാൽ കഠിനമായ പുറംതോട് ഇല്ലാതെ. ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ആഹാരം കഴിക്കേണ്ടത്, എന്നാൽ പലപ്പോഴും. ഇത് വയറുവേലയുടെ വിസർജ്ജന പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് അധിക ഭാരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ പ്രശ്നത്തിൽ ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ് രോഗികൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. വർഗ്ഗരഹിതമായ മോണോ-ഡയറ്റുകളെ വർഗ്ഗരഹിതമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഒഴിവാക്കി, പ്രതിദിനം അളവിലുള്ള കലോറി പരിമിതപ്പെടുത്താൻ കഴിയും മാത്രമല്ല മധുരവും ഫാറ്റി ഭക്ഷണവും കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.
ആധുനിക മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസുള്ള ഭക്ഷണക്രമം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, ഇത് കാലാനുസൃതമായ സ്ഥിതിഗതികൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വിട്ടുമാറാത്ത പ്രക്രിയ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.