വെളുത്തുള്ളി കൊണ്ട് ബീറ്റ്റൂട്ട് സാലഡ്

വെളുത്തുള്ളി കൊണ്ട് ബീറ്റ്റൂട്ട് സാലഡ് ഊർജ്ജം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചാർജ് ചെയ്യാനും അത്ഭുതകരമായ വൈറ്റമിൻ ഡിസ്പ്ലേ നൽകാനും സഹായിക്കും. അതു ടേസ്റ്റും ഒരേ സമയം അവിശ്വസനീയമായ ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും ന്യായയുക്തമായും. എന്നാൽ പ്രധാന നേട്ടം നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ ഏതാനും മിനിട്ടുകൾ മാത്രം ചെലവഴിക്കുക എന്നതാണ്. അത് വെളുത്തുള്ളി അളവ് ചെറുതായി കുട്ടികൾ പോലും നൽകുന്നത് ഉത്തമം.

വെളുത്തുള്ളി കൂടെ ബീറ്റ്റൂട്ട് സലാഡ് പാചകരീതി

ചേരുവകൾ:

• അസംസ്കൃത ബീറ്റ്റൂട്ട് - 65 ഗ്രാം;
• വെളുത്തുള്ളി - 10 ഗ്രാം;
• പച്ച നിറമുള്ള വില്ലുകൾ - അലങ്കാരത്തിന്;
• മയോന്നൈസ് - 105 ഗ്രാം

തയാറാക്കുക

എന്വേഷിക്കുന്ന മലിനമായ നിന്ന് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ചട്ടിയിൽ ഇട്ടു ചെയ്യുന്നു. തിളപ്പിക്കുക, എന്നിട്ട് തണുക്കുക, തേളുക, തേയ്ക്കുക. വെളുത്തുള്ളി പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയും ഒരു പത്രത്തിലൂടെ തകർത്ത് ബീറ്റ്റൂട്ട് കലർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ മയോന്നൈസ് കൂടെ സാലഡ് ധരിച്ചു മൂപ്പിക്കുക പച്ച ഉള്ളി കൂടെ അലങ്കരിക്കുന്നു.

ചീസ്, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ബീറ്റ്റൂട്ട് സാലഡ്

ചേരുവകൾ:

• എന്വേഷിക്കുന്ന 605 ഗ്രാം;
• മയോന്നൈസ് - 55 മില്ലി;
• ഉപ്പ് - രുചി;
• ചീസ് ഹാർഡ് - 155 ഗ്രാം;
• വെളുത്തുള്ളി - 3 പല്ലുകൾ.

തയാറാക്കുക

ഉപ്പിട്ട വെള്ളത്തിൽ 55 മിനുട്ട് തിളപ്പിച്ച് പുഷ്പങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകണം. അടുത്തത്, പച്ചക്കറി തണുത്തു വൃത്തിയാക്കി വറ്റിച്ചു. അതിശയകരമായ വെളുത്തുള്ളി, ഷാബ്ബി ചീസ് എന്നിവ നേരത്തെ ചേർക്കുക. നാം മയോന്നൈസ് കൊണ്ട് വിഭവം പൂരിപ്പിക്കുകയും ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് നന്നായി ഇളക്കുക.

പ്ളം, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ബീറ്റ്റൂട്ട് സാലഡ്

ചേരുവകൾ:

• എന്വേഷിക്കുന്ന - 305 ഗ്രാം;
• വാൽനട്ട് - 105 ഗ്രാം;
• നുറുങ്ങുകൾ ഇല്ലാതെ പ്ളം - 105 ഗ്രാം;
• വെളുത്തുള്ളി - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്;
• പുളിച്ച ക്രീം കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് - 25 മില്ലിഗ്രാം.

തയാറാക്കുക

വെളുത്തുള്ളി ഒരു പച്ചക്കറി സലാഡ് മുമ്പ്, എല്ലാ ചേരുവകൾ ഒരുക്കും: എന്വേഷിക്കുന്ന പാകം, തണുത്ത പരിഗണന. അതിനുശേഷം വലിയ കുഴപ്പങ്ങളുള്ള ഒരു മാളത്തിൽ പൊടിക്കുക. പ്ളം നന്നായി കഴുകി, ആവശ്യമെങ്കിൽ അടിവസ്ത്രം, വേവിച്ച വെള്ളം ഒഴിച്ചു 15 മിനിറ്റ് നില്പാനും വിട്ടേക്കുക. ദ്രാവകം ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ട ശേഷം, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ ഒരു തൂവാലയെടുത്ത് നനച്ചു നന്നായി മൂപ്പിക്കുക. വാൽനട്ട് ഷെല്ലിൽ നിന്ന് എടുത്ത് ബ്ലേൻഡറിൽ കേർണലുകൾ തകർത്തു. വെളുത്തുള്ളി ചില ഗ്രാമ്പൂ തലയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു, തൊലികൾ വൃത്തിയാക്കി ഒരു വെളുത്തുള്ളി അമർത്തുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന gruel പുളിച്ച ക്രീം അല്പം podsalivayem ചേർത്ത്. ഇപ്പോൾ പുളിച്ച ക്രീം സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ആഴത്തിലുള്ള ബൗൾ, സീസണിൽ ബീറ്റ്റൂട്ട് സലാഡ് എല്ലാ ചേരുവകൾ ഇട്ടു, നന്നായി ഇളക്കുക മനോഹരമായ വിഭവം വിരിച്ചു.

മയോന്നൈസ് ഇല്ലാതെ വെളുത്തുള്ളി കൊണ്ട് ബീറ്റ്റൂട്ട് സാലഡ്

ചേരുവകൾ:

• അസംസ്കൃത ബീറ്റ്റൂട്ട് - 410 ഗ്രാം;
• വെളുത്തുള്ളി - 3 പല്ലു;
• വാൽനട്ട് - 35 ഗ്രാം;
• പുളിച്ച ക്രീം ഫാറ്റി - 35 മില്ലി;
• പുതിയ പച്ചിലകൾ - ആവശ്യമെങ്കിൽ;
• ഉപ്പ് - ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.

തയാറാക്കുക

അതിനാൽ, ആദ്യം ഞങ്ങൾ ഒരു മൃദു നിലയിലേക്ക് ഒരു എന്ഫോർമിലിൽ എന്വേഷിക്കുന്നതും തിളപ്പിക്കുന്നതും കഴുകാം. അപ്പോൾ ഞങ്ങൾ പച്ചക്കറി തണുത്ത അതു വൃത്തിയാക്കി വലിയ grater അത് തടവുക. വെളുത്തുള്ളി പ്രസ് വഴി പ്രോസസ് ചെയ്ത് ഞെക്കി. തയ്യാറാക്കിയ എല്ലാ ചേരുവകളും വിസ്താരമുള്ള പാത്രത്തിൽ ഇളക്കുക. നാം വെളുത്തുള്ളി കൊഴുപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ കൊണ്ട് ബീറ്റ്റൂട്ട് സലാഡ് പൂരിപ്പിക്കുക അരിഞ്ഞത് വാൽനട്ട് തളിക്കേണം, മിക്സ് ടേബിൾ ഇട്ടു, പുതിയ പച്ചിലകൾ ഉപയോഗിച്ച് അലങ്കരിക്കാനുള്ള.