വ്യാവസായിക ഉൽപാദനത്തിന്റെ ആധുനിക സാസ്സസനങ്ങൾ, അയ്യോ, ആരോഗ്യമുള്ള ഭക്ഷണം (പ്രത്യേകിച്ച് മിഡ്, മിനിമം വില പരിധി) കാരണമാകാം. എന്നിരുന്നാലും, പലരും ഇപ്പോഴും വല്ലപ്പോഴും വല്ലപ്പോഴും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു.
വേഗത്തിൽ ചില ചേരുവകൾ പുറമേ, തീർച്ചയായും, സോസേജ് ആൻഡ് ടിന്നിലടച്ച (അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രോസൺ) ധാന്യം സ്വാദിഷ്ടമായ സലാഡുകൾ കഴിയും. ഇത്തരത്തിലുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തിരക്കേറിയ, ഏകാന്തമായ ആളുകളെയും, പ്രത്യേകിച്ച് പാചകം ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാത്തവരെയും ആകർഷിക്കും. തീർച്ചയായും, അത്തരം സലാഡുകൾ ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിന് ശുപാർശചെയ്യരുത്.
സോസേജ്, ധാന്യം, ചുവന്ന കാബേജ്, കുക്കുമ്പർ കൂടെ സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- സോസേജ് (ഉദാഹരണത്തിന്, "ഹാം ചോപ്പപ്പ്" അല്ലെങ്കിൽ "ബ്രൌൺസ്വിവേഗ്") - 300-400 ഗ്രാം;
- ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം - ഏകദേശം 300 ഗ്രാം;
- ഉള്ളി - 1 പിസി;
- ചുവന്ന കാബേജ് - 200 ഗ്രാം;
- ഒരു കുക്കുമ്പർ - 2-3 കഷണങ്ങൾ;
- വെളുത്തുള്ളി - 2 ഗ്രാമ്പൂ;
- ശുദ്ധമായ പച്ചിലകൾ വ്യത്യസ്തമാണ്;
- വിനാഗിരി, പ്രകൃതി ഫലം - 1-2 ടീസ്പൂൺ.
- സസ്യ എണ്ണ - 3-5 സ്ട്രീറ്റ്. തവികളും.
തയാറാക്കുക
ധാന്യം, ഉപ്പ് എന്നിവ കൊണ്ട് തുരുത്തി തുറക്കുക. Brusochkami - ഉള്ളി തൊലി, ഞങ്ങൾ വളയങ്ങൾ, കുക്കുമ്പർ കാൽ കട്ട്. ഞങ്ങൾ കാബേജ് കാഷ്ഠം, സോസേജ് മുറിച്ചു (സ്വേച്ഛാധിപത്യം, ആരോ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു പോലെ). നർബീം ആഴം കുറഞ്ഞ പച്ചിലകൾ. സാലഡ് ബൗളിലെ എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക. ഡ്രസ്സിംഗ് ഇളക്കുക: വിനാഗിരി + സസ്യ എണ്ണ, അതിസാരം വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക. സാലഡ് നിറച്ച് വീണ്ടും ഇളക്കുക. പച്ചവെള്ള കൊണ്ട് അലങ്കരിച്ച. എണ്ണ-വിനാഗിരി ഡ്രസിംഗിന് പകരം, പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കാത്ത തൈര് ഉപയോഗപ്പെടുത്താം. നന്നായി, അല്ലെങ്കിൽ ആരെങ്കിലും വളരെ സഹായകരം എന്തെങ്കിലും ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മയോന്നൈസ് സലാഡ് വസ്ത്രം കഴിയും, തീർച്ചയായും, മയോന്നൈസ് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പാചകം നല്ലതു. നിങ്ങൾ ഒരു സാലഡ് വറ്റല് ചീസ് ആൻഡ് പരിപ്പ് ഒലീവും ചേർക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് പോലും ചായയ്ക്ക് എന്നു ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
മുട്ട, ധാന്യം, സോസേജ്, വെണ്ണ എന്നിവ കൊണ്ട് സാലഡ്
ചേരുവകൾ:
- സോസേജ് - 300-400 ഗ്രാം;
- ടിന്നിലടച്ച ധാന്യം - ഏകദേശം 300 ഗ്രാം;
- ചിക്കൻ മുട്ടകൾ - 3 കഷണങ്ങൾ;
- ഉള്ളി ചുവപ്പ് - 1 പിസി;
- ചുവന്ന മധുരമുള്ള കുരുമുളക് - 2 സെന്റീമീറ്റർ.
- ബജ്റയും ചീസ് - 100-150 ഗ്രാം;
- വെളുത്തുള്ളി - 2 ഗ്രാമ്പൂ;
- പച്ചിലകൾ വ്യത്യസ്തമായതാണ്;
- പ്രകൃതി വിനാഗിരി - 1-2 ടീസ്പൂൺ.
- സസ്യ എണ്ണ - 3-5 സ്ട്രീറ്റ്. തവികളും.
തയാറാക്കുക
ധാന്യം, ഉപ്പ് എന്നിവ കൊണ്ട് തുരുത്തി തുറക്കുക. ഉള്ളി വലത് കാൽ മുട്ടയിട്ടു വേണം, സോസേജ് ഓറഞ്ച് വഴിയും. നാം സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് ഷോർട്ട് വൈറുകളാക്കി മാറ്റും. മുട്ട, വെളുത്തുള്ളി, പച്ചിലകൾ കത്തികൊണ്ട് നന്നായി മൂപ്പിക്കുക. എല്ലാ ചേരുവകളും സലാഡ് പാത്രത്തിൽ കലർത്തി, ഒരു ഡ്രസ്സിംഗ്, മിക്സഡ്, പച്ച നിറങ്ങളോടെ അലങ്കരിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ പാചകവും ഇഷ്ടപ്പെട്ടു, പിന്നെ സോസേജ് കൂടെ സോസേജ്, ബീൻസ് അല്ലെങ്കിൽ പീസ് കൂടെ സലാഡുകൾ വൈവിധ്യം വാഗ്ദാനം.